Brook Preloader

Uw winkelwagen is leeg

Over Angst en voluit Leven

Fully alive (gedicht)

Komend voorjaar gaan wij verhuizen om een al heel lang bestaande droom te realiseren: wonen in de stilte en de ruimte van Frankrijk. Mijn werk gaat gewoon door: voor de online groepen en individuele sessies maakt het geen verschil, en de live bijeenkomsten en sessies gaan door omdat ik regelmatig naar Nederland kom daarvoor.
angst voluit leven

Maar deze grote stap, ook al wil ik het zelf, brengt naast de opwinding van een nieuw avontuur en de blijdschap, ook angst met zich mee. Nog nooit in Frankrijk gewoond. Nog nooit buiten de stad gewoond. Een nieuwe cultuur, nieuwe mensen, andere taal. Geen idee of het echt leuk zal zijn, of we het gaan redden.

Als ik die angst voel realiseer ik me, dat ik voor 1 ding nog banger ben: dat ik niet het leven leef dat ik graag had gewild, terwijl de mogelijkheid er wel was.

Je hoeft niet te verhuizen om deze angst voor het onbekende te herkennen. Wellicht speelt het bij een nieuwe baan of project, gaan schrijven of schilderen, een patroon doorbreken, een ongezonde gewoonte opgeven, anders naar jezelf gaan kijken.

Hieronder een gedicht voor iedereen onder ons, die met angst en beven het nieuwe in stapt.

Fully alive
Dawna Markova

I will not die an unlived life.
I will not live in fear
of falling or catching fire.

I choose to inhabit my days, to allow my living to open me, to make me less afraid,
more accessible,
to loosen my heart
until it becomes a wing,
a torch, a promise.

I choose to risk my significance;
to live so that which came to me as seed goes to the next as blossom
and that which came to me as blossom, goes on as fruit.

Volledig levend
Dawna Markova

Ik ga geen ongeleefd leven leiden.
Ik ga niet in angst leven
om te vallen of in brand te vliegen.

Ik kies ervoor om mijn dagen te bewonen, om mijn leven toe te staan mij te openen, mij minder bang te maken,
meer toegankelijk,
om mijn hart los te maken
tot het een vleugel wordt,
een fakkel, een belofte.

Ik kies ervoor om mijn betekenis te riskeren;
om zo te leven dat wat tot mij kwam als zaad, naar de volgende gaat als bloesem
en dat wat tot mij kwam als bloesem, doorgaat als vrucht.

Benieuwd naar reflectievragen waarmee je deze blog toepasbaar kan maken op jezelf? Schrijf je in voor de nieuwsbrief. Dan krijg je voortaan elke week de 'inspiratie voor de week' met als extra een aantal reflectievragen in je mailbox.

Aanmelden Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven?